Forumas

Sveiki, Svečias 

Rodyti/paslėpti antraštę

Sveiki, kad galėtumėte rašyti šiame forume, turite prisiregistruoti.





Puslapiai: [1] 2
Autorius Tema: Technika "Įdėmus stebėjimas"
cada dia
Naujokas
Pranešimai: 12
Siųsti žinutę
Pranešimas Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 14:51

Patogiai atsisėdame ir stebime kokį nors pasirinktą gamtos objektą: upę, medį, debesis; jei esat bute atsineškit kankoriežį, lapų ar žvakės liepsną susiorganizuokit.
Stebint būtina:
ramiai kvėpuoti
išjungt vidinį dialogą (aišku jis greit įsijungs, bet nesiparint reikia, kad va "jau pusvalandį su savim vėlei kalbu", o nusišypsot ir vėl jį išjungt)
akyse palaikyti "nuostabą"
Trumpai tariant reikia grožėtis stebimu objektu, o galvoj palaikyti tylą.

Paskutinis elementas: nutildot mobiliaką, kad tik žadintuvas veiktų ir nustatot, kad po valandos suskambėtų. Kai išeis išsedėti valandą, padidint iki 2val.

po praktikos eit miegot ir anksti ryte WBTB
galima ir per WBTB šią praktiką pakartot, kol lūžinėt pradėsit.

pranis
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 71
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 15:56

Manau labai daug liko atima... beto nekiekvienas turi kur ramiai pasedet, kad aplinkui nesmezuotu zmones ir tt...
O siaip bandzius? Pavyko? 🙂

Susapnuota SS: 2 🙂
Susapnuota MINI SS: 5

dumax
Sapnų guru
Pranešimai: 660
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 16:09

Nelabai supratau? Cia tipo susikaipimas, susitelkimas, meditavimas pries technika?

cada dia
Naujokas
Pranešimai: 12
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 16:23

Pranis,
Tai aišku, kad daug laiko atima, bet iš kitos pusės butent ši praktika parodo, kokia ilga yra valanda 🙂
Bandžiau. Padėjo.

dumax,
Čia sedėjimas nekalbant mintyse, naudojant akis. Ir "įdėmus stebėjimas" yra technika, o ne pasiruošimas technikai.

dumax
Sapnų guru
Pranešimai: 660
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 16:52

Citata iš cada dia laikas: 2011-08-25 16:23
Pranis,
Tai aišku, kad daug laiko atima, bet iš kitos pusės butent ši praktika parodo, kokia ilga yra valanda 🙂
Bandžiau. Padėjo.

dumax,
Čia sedėjimas nekalbant mintyse, naudojant akis. Ir "įdėmus stebėjimas" yra technika, o ne pasiruošimas technikai.

Kas cia per technika? Kaip sededamas gali uzmigt?

cada dia
Naujokas
Pranešimai: 12
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 17:10

Čia šamanų technika. Po kelių valandų sedėjimo šioj praktikoj, šamanų terminais tu jau sapnuoji, nes suvokimas palieka įprastinę būseną.
O ši technika liucidiniams sapnams ar padės, tai bus aišku tik bandant.

dumax
Sapnų guru
Pranešimai: 660
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 17:13

Citata iš cada dia laikas: 2011-08-25 17:10
Čia šamanų technika. Po kelių valandų sedėjimo šioj praktikoj, šamanų terminais tu jau sapnuoji, nes suvokimas palieka įprastinę būseną.
O ši technika liucidiniams sapnams ar padės, tai bus aišku tik bandant.

Turi sedint uzmigt? Kaip WILD lauki atsigules? O cia sedi ir lauki negalvodamas?

cada dia
Naujokas
Pranešimai: 12
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 17:19

Iš naujo skaityk praktiką. Kad žadintuvą užsistatai, tai nereiškia kad užmiegi. Čia kad valandą išsedėtum ir nepabėgtum 😀

dumax
Sapnų guru
Pranešimai: 660
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 17:22

Citata iš cada dia laikas: 2011-08-25 17:19
Iš naujo skaityk praktiką. Kad žadintuvą užsistatai, tai nereiškia kad užmiegi. Čia kad valandą išsedėtum ir nepabėgtum 😀

Kur nepabegtum?

pranis
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 71
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: Technika "Įdėmus stebėjimas"
laikas: 2011-08-25 21:34

Kiek supratau si technika padeda isvalyti mintis, susikaupti... o bandant samoningai uzmigti ir reikia apie nieka negalvoti, tik buti susitelkus ties skaiciavimu 🙂

Susapnuota SS: 2 🙂
Susapnuota MINI SS: 5

Puslapiai: [1] 2
Mingle Forumas by cartpauj
Versija: 1.0.33.2 ; Puslapis užkrautas per 0.125 sekundes.
Eiti į viršų