Forumas

Sveiki, Svečias 

Rodyti/paslėpti antraštę

Sveiki, kad galėtumėte rašyti šiame forume, turite prisiregistruoti.





Puslapiai: [1] 2
Autorius Tema: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
Austeja
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 41
Siųsti žinutę
Pranešimas FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2011-07-25 23:43

Landžiojau po internetą ir suradau šitą techniką, ji dar vadinama HILD (Hargart's Induced Lucid Dream - pagal "sugalvotojo" vardą).
Keliames ryte po 2-3 REM fazių.
Niekur neiname, nieko neveikiame, atsigulame ant nugaros. Pradedame lengvai daužyti dvejais pirštais (2 ir 3) per lovą, lyg grodami fortepijonu. Neturi būti didelės įtampos, darome panaudodami minimaliai energijos - jei įtampa per didelė, užmigti neišeis.
Po kažkiek laiko mes užmigsime. Tačiau greičiausiai to nepastebėsime. Vėliau padarome realybės patikrinimą.
Jei jūs dar ne sapne, vėl pradėkite lengvai daužyti pirštais. Po to vėl darykite realybės patikrinimą.

P.S, Nežinau ar ji veikia, nes dar nebandžiau, reiks išbandyt 🙂

dumax
Sapnų guru
Pranešimai: 660
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2011-07-25 23:55

Esu girdejes apie sia technika, tai modifikuota DEILD versija 😎 . Nesu jos bandes bet manau, kad ji nera gera technika (Dar kai si technika yra treciaruse - WILD>DEILD>FILD). Kaip tik gali neuzmigti judindamas raumenys (pirstus). Manau si technika didziausias priesas liginant su WILD 😉 . Siaip yra daug techniku. Zinomiausios WILD, MILD, WBTB, DILD. Dar gan neblogai zinomos DEILD, EILD, CAT. Ir dar maziau kam zinomos (pagrinde modifikuotos, isaugusios is zinomesniu techniku). FAT, FILD.
P.S. Turetu buti ir daugiau techniku, bet as asmeniskai apie jas nesu girdejes. 😕

Austeja
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 41
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2011-07-25 23:59

Pabandysiu ir pasakysiu ar išeina kas nors 🙂

dumax
Sapnų guru
Pranešimai: 660
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2011-07-26 00:01

Tai nors ir iseitu, nemanau kad betkuri technika gali pasisekti per pirma karta.

Austeja
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 41
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2011-07-26 00:30

Žinau, aš jau kiek kartų bandau ir neišeina, tik paryčiais sapnavau ir supratau, kad sapnuoju, apsidairiau, žiūriu, kad viskas blanku, vaizdas išsiliejęs, tada ėmiau suktis, bet deja, atsibudau nuo, kitame kambaryje, kalbančių žmonių ;D

eleggua
Sapnų ekspertas
Pranešimai: 126
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2011-09-21 14:20

Citata: dumax @ 2011-07-25 23:55
Esu girdejes apie sia technika, tai modifikuota DEILD versija 😎 . Nesu jos bandes bet manau, kad ji nera gera technika (Dar kai si technika yra treciaruse - WILD>DEILD>FILD). Kaip tik gali neuzmigti judindamas raumenys (pirstus).

"Trečiarūšiškumas", manau, padaro techniką daug lengvesnę, nes DEILD iš esmės turi pranašumą prieš WILD (po miego esi jau atsipalaidavęs, yra lengviau pasiekti reikiamą būseną), o FILD prieš DEILD (jame yra vienas gudrumas - sutelkti dėmesį į fizinius reiškinius daug lengviau, nei į kažką mentalinio). Nors tiesą sakant samprotavimai apie "trečiarūšiškūmą" yra niekuo nepagrįsti.

Pirštus reikia judinti taip, kad jie netrukdytų, kad nebūtų jokios įtampos. LaBerge kažkur rašė, kad SS metu galima judinti ne tik akis, bet ir pirštus, galbūt todėl buvo sugalvota, kad pirštų judinimas netrukdo miegui.

Man ši technika yra viena iš geriausių, nes yra pakankamai lengva ir tikrai labai įdomi. Labai stebina "sapno sąmonės" bukumas - kaip galima nesuprasti, kad jau užmigai? Lyg koks 3 metu vaikas nuspręsti, kad tau nieko neišėjo, atsikelt iš lovos ir nueit į visiškai modifikuotą virtuvę, kurioje prie stalo sėdi Abrahamas Linkolnas, vis dar galvojant, kad technika tau neišėjo? xDDDDDD Paskui niekaip negalėjau pripratinti savęs daryti realybės patikrinimą, nes jau patekusi į sapna nežinojau, kada reikia ta patikrinimą daryti... Bijojau pajudėt, kad neišvaryti mieguistumo, nors iš tikrųjų jau miegojau. xDDDD tada sugalvojau tik užsispausti nosį, kad nesikelti ir neieškoti kitokių ženklų. Tik tada pagaliau prisitaikiau prie technikos.

Dar vienas FILD analogas yra taip vadinama "mobiliako technika", kurią suradau Radugos forume. Vietoje daužymo pirštais reikia įsivaizduoti, kad turi rankoje mobilų telefoną. Labai nustebau, kai gulėdama lovoje staiga pajutau, kad turiu kažką rankoje. Toks visiškai realus jausmas, o tu suvoki, kad ką tik ten nieko nebuvo. Bet skirtingai nei FILD, čia nereikia realybės patikrinimo, nes žinai, kad vos pajutęs mobilų telefoną, jau esi sapne. FILD metu jokių užmigimo ženklų nėra.

Nu ir prirašiau. 😐

Image

enki
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 79
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2013-06-04 11:45

Gera technika, su ja apturėjau bene ilgiausią SS, tik atlieku ją kiek kitaip:
kai pabundu, užrašau paskutinį sapną ar sapnus kuriuos pamenu, nueinu į tualetą, atsigeriu ar panašiai, kas užima apie 20 min. Tada gulu ant nugaros ir cikliškai judinu pirštus (dažniausiai vienos kurios nors kojos). Tai padeda sustabdyti vidinius plepalus akimirksniu. Kai plepalai aprimsta susitelkiu į paskutinį sapną ir atgaminu po truputį jo vaizdinius. Netrukus užmiegu ir susivokimas savaime ateina. Net tikrinti tikrovės nereikia 🙂

Citata: Austeja @ 2011-07-25 23:43
Landžiojau po internetą ir suradau šitą techniką, ji dar vadinama HILD (Hargart's Induced Lucid Dream - pagal "sugalvotojo" vardą).
Keliames ryte po 2-3 REM fazių.
Niekur neiname, nieko neveikiame, atsigulame ant nugaros. Pradedame lengvai daužyti dvejais pirštais (2 ir 3) per lovą, lyg grodami fortepijonu. Neturi būti didelės įtampos, darome panaudodami minimaliai energijos - jei įtampa per didelė, užmigti neišeis
Po kažkiek laiko mes užmigsime. Tačiau greičiausiai to nepastebėsime. Vėliau padarome realybės patikrinimą.
Jei jūs dar ne sapne, vėl pradėkite lengvai daužyti pirštais. Po to vėl darykite realybės patikrinimą.

P.S, Nežinau ar ji veikia, nes dar nebandžiau, reiks išbandyt 🙂

Funky
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 75
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2013-09-28 13:05

O kaip žinoti gulint lovoje, kad jau sapnuoji? 😕

TautviZz_
Sapnų ekspertas
Pranešimai: 156
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2013-09-28 16:47

Citata: Funky @ 2013-09-28 13:05
O kaip žinoti gulint lovoje, kad jau sapnuoji? 😕

Kai esi užsimerkęs akyse matai visokias figūras, sapne to nėra. Ir kai jau manysi, jog sapnuoji - atsikelk ir pabandyk užsikimšti nosį, jei prakvėpuosi pro užkimštą nosį - VALIO! 😀

SAPNAVAU 23 SĄMONINGUS SAPNUS:
DILD: 21 | DEILD: 2
(PASKUTINIS SS: 2014-01-11)

UŽDUOTYS (2 LYGIS):
IŠMOKTI SKRAIDYTI [+]
IŠMOKTI LAIPIOTI SIENOMIS [-]
PAKALBĖTI SU SAPNO PERSONAŽAIS [+]
IŠMOKTI KEISTI DAIKTO FORMĄ [+]
IŠMOKTI EITI KIAURAI SIENAS [-]

dreambeast
Sapnų mėgėjas
Pranešimai: 24
Siųsti žinutę
Pranešimas Re: FILD (Finger Induced Lucid Dream)
laikas: 2013-11-11 23:56

Bandysiu sia nakti 🙂

Puslapiai: [1] 2
Mingle Forumas by cartpauj
Versija: 1.0.33.2 ; Puslapis užkrautas per 0.144 sekundes.
Eiti į viršų